Hjelp katter og hunder til å leve sunnest mulige liv.

Sunn aktivitet krever lek

Leketid er viktig for å holde katten din stimulert, aktiv og ved en sunn vekt. Hvor mye trening som er nødvendig, avhenger av flere faktorer, f.eks. alder, vekt og rase.

Voksen British Shorthair i svart og hvitt foran et rødt stoppeklokke
Voksen katt som leker i et kattetre

Hvor mye trening trenger katten?

Katter er naturlig aktive dyr og trives med aktivitet i korte intervaller for å holde både kroppen og hodet aktivt og engasjert i omgivelsene. Utekatter streifer gjerne rundt i lokalmiljøet flere timer om dagen på jakt.

For å holde seg like tilfredse og sunne, trenger innekatter å bruke mye tid sammen med deg og ha massevis av leker som holder dem i aktivitet. Når du legger plan for mosjonering av en innekatt, husk å ta med mange lekeøkter og tid for samhandling hver dag. Det er viktig å sørge for at miljøet til en innekatt ikke blir kjedelig, siden dette kan føre til at de blir inaktive og legger unødvendig mye på seg.

Trening og lek er avgjørende for alle katter for å utvikle egne motoriske ferdigheter. Det gir også hjernetrim og oppmuntrer til sosial atferd. Hvis du sørger for at katten har nok plass til å leke, samt tilgang til til ulike katteleker, kloreleker og lekeøkter med deg, bidrar du til at den holder seg sunn og glad.

Innekatter vs utekatter – hvordan kan dette påvirke aktiviteten?

Katter blomstrer når de kan være aktive i korte perioder om gangen. De er aktive dyr som liker å streife rundt hele dagen, og de griper enhver mulighet til å løpe, hoppe, klatre og leke. Hvilke typer trening katten din gjør, avhenger av om det er en innekatt eller utekatt. Utekatter trener gjerne av seg selv ved å utforske omgivelsene rundt hjemmet og ved å klatre, jakte og streife rundt til de er slitne.

Innekatter krever mer oppmerksomhet fra deg for å være tilfredse og sunne. De trenger nok plass til å trene, klatre og leke for å hindre at de blir inaktive og kjeder seg. Innekatter trenger et klorebrett, interessante leker for å holde seg i aktivitet og mye samhandling med eieren sin. Katter er intelligente dyr og synes det er morsomt å jakte og jage etter lekene sine med deg i korte intervaller.

Ved å ta deg tid til å gi katten mental og fysisk stimulering, enten den er innekatt eller utekatt, sørger du for at katten trives både i kropp og sinn.

Voksen Hellig Birma kryper på et tre
Voksen katt som leker i et kattetre

Aktiviteter for innekatter

Katter liker å sove i mange timer i løpet av dagen, men når de er våkne, trenger de å ha mange muligheter for trening. Dette betyr at det er nødvendig å ta seg tid til å samhandle og leke med katten, særlig hvis den er en innekatt.

Hvis du gir katten et utvalg av ulike leker som du veksler på fra uke til uke, både hindrer du at den begynner å kjede seg og sikrer at både kroppen og hodet får en morsom treningsøkt. Når det er sagt, får katter mye mental stimulering fra samhandling med eieren sin, så lekeøkter med deg er viktig.

Katter er smarte dyr og vil glede seg over aktiviteter som å finne ut hvordan en fôringsdispenser fungerer eller jakte på skjult tørket mat når det er tid for å spise. Denne typen aktiviteter kan bidra til å etterligne løpingen, hoppingen, klatringen og jakten de ville gjort i naturen.

Katter har kraftige og godt kontrollerte muskler. Tilgang til et klatrestativ som er høyt nok til at katten kan bruke kroppen i full lengde, vil også hjelpe den med å styrke musklene og holde seg glad og sunn.

Snakk med veterinæren

Det er viktig å dekke kattens behov for regelmessig aktivitet for å bidra til at den holder en sunn vekt. At katten får riktig trening både når det gjelder intensitet og hyppighet, kombinert med sunn porsjonering av mat, kan også forhindre at den utvikler visse tilstander som kan forårsakes av overvekt, herunder diabetes og leddgikt.

Spør veterinæren om å vise deg hvordan du sjekket at katten er i normal og god form. Sunne katter er velproporsjonerte med ribbein som lett kan føles, en midje som synes ovenfra, og en mage som ligger bak ribbeina når katten ses fra siden.

Om nødvendig vil veterinæren kunne gi forslag til hvordan du øker kattens daglige trening og hjelpe deg med spørsmål eller bekymringer du kanskje har om endringer i kjæledyrets form eller vekt.

Hvit katt som ligger på et bord mens eieren snakker med en veterinær
Adult Maine Coon lying down on an examination table being checked over by a vet.

Hvor mye bør en katt veie?

Adult Scottish Straight sitting on an examination table being checked over by a vet.

Helserisiko for katter som er overvektige og katter som har fedme

Adult Russian running outside on long grass.

Slik hjelper du katten din med å gå ned i vekt

Adult cat lying down indoors on a wooden floor playing with a cat toy.

Behold katten din sin sunne vekt

Sunn vekt måles ikke bare i kilo

Veiing av katten er ikke den eneste måten å sjekke om den er overvektig. Du kan finne ut om katten har en sunn vekt ved å spørre veterinæren om hvordan Body Condition Score brukes.

Sunn form
Voksen British Shorthair i svart og hvitt med Body Condition Score

Sunne porsjoner er mindre enn du tror

Mange dyreeiere tror at katten trenger mer mat enn den egentlig gjør. Dette betyr at mange katter er overfôret, noe som kan føre til vektøkning, og det kan i tillegg gi andre helseproblemer.

Sunn porsjonering
Voksen British Shorthair i svart og hvitt som spiser fra en matskål