La salud depende de la actividad

La actividad es clave para mantener a tu perro estimulado y en un peso saludable. La cantidad de ejercicio varía en función de la edad, el peso y la raza.

Golden Retriever adulto jugando en blanco y negro con una bola roja y la ilustración de un cronómetro detrás
Perro Pomerania corriendo por un campo

¿Cuánto ejercicio necesita realizar mi perro?

Ya sea que tu perro siga siendo cachorro o sea adulto, es importante tener en cuenta cuánto ejercicio necesita por día. Nadie conoce a tu mascota mejor que tú, pero si te preguntas si tu perro está realizando suficiente ejercicio, te presentamos algunos puntos útiles que debes considerar.

Un punto de partida es tener en cuenta la raza de tu perro; diferentes razas tienen distintos niveles de energía y requisitos de ejercicio. Del mismo modo, la cantidad de actividad que necesita tu perro dependerá de su edad y de su estado de salud. Los perros disminuyen su velocidad con la edad, y algunos problemas de salud pueden hacer que sea incómodo o incluso doloroso para tu perro hacer ejercicio como antes.

Puedes comenzar a calcular cuánto ejercicio necesita por día tu perro al observar cómo se comporta cuando llega a casa después de una caminata. ¿Está más tranquilo? ¿Se ve contento? Si es así, y si se pone contento cuando llega el momento de tomar la iniciativa y salir al aire libre, lo has hecho bien.

How often should I exercise my dog?

When it comes to thinking about how often you should exercise your dog, there are a number of factors to consider. Dogs are playful animals and enjoy spending time outdoors with opportunities to walk, explore, run, and even swim. Regular exercise ensures your dog keeps fit, stays active and feels happy.

The age and health of your dog are important considerations when it comes to the correct frequency of exercise. Younger dogs and larger breeds may thrive on the stimulation of more than twice a day – whereas some older dogs or smaller breeds may be content with getting outside for a stroll in the morning and the evening.

You may think of puppies as endless balls of energy but too much exercise can be just as harmful as too little. Their needs will also change as they grow as puppies. In very young puppies, aim for short walks and several play sessions throughout the day. By six to eight months, your puppy will be able to take longer walks. The key is to build your puppy up toward longer exercise sessions so be sure to take lots of breaks (and make time for naps!).

Your daily routine will play a large part in how many times a day you’re able to take your adult dog out for a walk. Throwing a ball around the garden as additional exercise can provide great entertainment, both for them and for you. In general, making sure that the activity you provide is regular and enjoyable is the key to keeping your pet happy and healthy.

Labrador Retriever color negro adulto corriendo por el agua
Golden Retriever adulto paseando con sus responsables

Cómo encontrar una actividad que ambos disfruten

A la hora de ejercitar a tu perro, es importante que la actividad sea agradable para ambos. Sabemos que, a veces, la vida misma, y el clima, pueden interponerse en el camino a la hora de llevar a tu perro a dar una buena y larga caminata, pero hay alternativas que puedes investigar.

Jugar en el jardín o incluso en el interior puede brindar a tu perro oportunidades para explorar diferentes aromas, además de ser un gran ejercicio y diversión. Además, lanzar una pelota en el parque o en la playa puede proporcionarles a ambos un ejercicio completo, sobre todo si inviertes en un lanzador de pelotas simple o en una raqueta de tenis para extender su lanzamiento en el caso de perros más enérgicos.

Si tu perro disfruta socializar, pregúntales a otros responsables de mascotas o investiga en Internet acerca de los grupos de caminatas con perros o sobre las sesiones deportivas con perros en tu zona. Los eventos organizados pueden brindarles a ti y a tu perro una excelente oportunidad para socializar, tanto con otros perros como con gente nueva.

Juegos en el interior para tu perro

Puede haber muchos motivos por los que no puedes sacar a pasear a tu perro. Quizás hace mal tiempo o no te sientes bien. Cualquiera sea el motivo, sabes la importancia del ejercicio frecuente para la salud y la felicidad de tu mascota. Entonces, ¿qué puedes hacer en esos días en los que simplemente no es posible salir a pasear?

Te presentamos dos ideas simples pero efectivas para hacer un ejercicio rápido para tu perro que también te hará sonreír.

La escondida es un juego infantil clásico que los perros adoran. Ya sea que elijas usar uno de sus juguetes favoritos o esconderte, este juego mantendrá su cerebro activo y sus sentidos alertas, incluso en los días más tranquilos.

Una alternativa a esconder un juguete es un juego simple de esconder un premio. Controla que no estés agregando calorías vacías a su dieta habitual al tomar parte de su ración de croquetas diaria para ocultarla, en lugar de utilizar golosinas adicionales.

Dachshund adulto de pie en interiores con un juguete rojo
Adult Golden Retriever running in a field behind a jogger.

Cómo mantener el peso saludable de tu perro

Adult Jack Russell running on a beach with a ball in its mouth.

¿Cómo puedo ayudar a mi perro a perder peso?

Puppy dog lying down in grass chewing a toy.

Artículos básicos para tu nuevo cachorro

Puppy Beagle running outdoors in grass with a dog toy.

Controlar el peso de tu cachorro y mantenerlo activo

Golden Retriever adulto en blanco y negro con la imagen de puntuación de condición corporal

Un peso saludable no solo se mide en la balanza

Pesar a tu perro no es la única forma de comprobar si tiene sobrepeso. Puedes averiguar si tu perro está en un peso saludable al pedirle a tu veterinario que utilice la puntuación de condición corporal.

Forma saludable
Golden Retriever adulto en blanco y negro comiendo de un recipiente rojo

Las porciones saludables son más pequeñas de lo que se cree

Muchos responsables de mascotas creen que su perro necesita más alimento de lo que realmente requiere. Por esto, los sobrealimentan, lo que puede causar el aumento de peso y generar otros problemas de salud en el perro.

Porción saludable