幫助貓犬維持健康的生活。

運動帶來健康

運動非常重要,因為這可以為狗狗提供刺激,並讓牠們保持健康體重。運動量會因年齡、體重和品種而異。

黃金獵犬成犬在玩一顆紅球,後方有一個碼錶圖案的黑白照
博美犬在田野中奔跑

我的狗狗需要多少的運動量?

無論您的狗狗是幼犬還是成犬,您都必須考量牠們需要多少的運動量。只有您最了解自己的寵物,但如果您不確定自己的狗狗是否獲得足夠的運動,以下有幾個實用的要點可供您參考。

首先是以狗狗的品種做為考量;品種不同,活動力也自然不同,因此需要的運動量也不同。同樣的,狗狗所需的活動量也與牠們的年齡和健康有關。狗狗的體力會隨著年齡增長而慢慢降低,而且有些健康狀況可能也會讓狗狗不像過去那樣喜歡運動,有時運動甚至會讓牠們感到痛苦。

您可以在散步回家後觀察寵物的行為表現,然後決定狗狗每天需要的運動量。牠們是感到平靜放鬆呢?看起來心滿意足了嗎?如果是這樣,而且如果牠們在您拿起牽繩準備帶牠們出門時非常開心,那麼您就做對了。

我的狗狗應多久運動一次?

在決定要多久帶狗狗運動一次的時候,您有許多因素要考量。狗狗是愛玩耍的動物,牠們喜歡在戶外,因為這樣牠們才有機會可以散步、探索、奔跑,甚至是游泳。定期運動,就可以讓狗狗保持健康體態、精力充沛並感到快樂。

在決定正確的運動頻率時,狗狗的年齡和健康是重要的考量因素。年齡較小的狗狗與體型較大的品種,也許會喜歡一天運動超過兩次,而年紀較大及體型較小的狗狗,可能只需要早晚各出去散步一次就夠。

您的日常生活習慣對您每天可以帶狗狗出去散步幾次有很大的影響。在庭院裡丟球做為額外的運動,可以讓您和愛犬享受非常歡樂的時光。一般來說,要讓您的寵物保持快樂健康,最重要的是從事定期且有趣的活動。

黑色拉布拉多犬成犬在水中奔跑
黃金獵犬成犬與飼主一起散步

如何找到您和寵物都喜歡的活動

如果要讓狗狗可以運動,很重要的一點是您和牠都要喜歡這種運動或活動。我們知道,有的時候生活和天氣可能會讓您無法帶狗出去好好散步,但其實您還有其他選擇。

比如說,您可以在庭院或甚至在室內一起玩耍,這樣狗狗就有機會探索不同的氣味,而且這也可以是好玩的運動。在公園或沙灘上丟球,您和愛犬都可以一起運動;如果花一點錢購買丟球器或網球拍,精力更充沛的狗狗就可以獲得更大的運動量。

如果您的愛犬喜歡社交,請詢問其他飼主,或在網路中查看您所在地區是否有狗狗散步群組或犬隻運動相關活動。規劃好的活動可以讓您和狗狗獲得社交和社會化的好機會,認識其他狗狗和新朋友。

適合狗狗的室內遊戲

大家總是會有無法帶狗狗出門散步的時候。也許是天氣不好,或者您生病了。無論出於何種原因,相信您都了解定期運動對您的寵物健康與快樂有多麼重要。因此,如果無法出門散步,您可以做什麼?

這裡我們提供兩個簡單但有效率的方式,可以讓您和您的愛犬得到所需的運動量並感到開心。

捉迷藏是狗狗喜歡的經典兒童遊戲。不論您是否選擇使用牠們最喜愛的玩具或自己躲起來,就算是最無聊的時候,這個遊戲都可以讓牠們的大腦保持活躍,也可以刺激牠們的感官。

除了把玩具藏起來之外,另一個簡單的遊戲是將零食藏起來。如果要確認您沒有在牠們的一般飲食中加入多餘的熱量,您可以從牠們每天的乾糧份量中拿一些出來,做為零食藏起來,還不是另外給予零食。

臘腸犬成犬站在室內,旁邊有紅色玩具
Adult Golden Retriever running in a field behind a jogger.

如何幫助犬維持健康的體重

Adult Jack Russell running on a beach with a ball in its mouth.

如何幫幼犬減肥

Puppy dog lying down in grass chewing a toy.

剛開始飼養幼犬的必備物品

Puppy Beagle running outdoors in grass with a dog toy.

控管幼犬的體重,保持精力充沛

健康體重不僅是按比例測量

測量狗的體重並非檢查牠們體重是否過重的唯一方法。您可以詢問獸醫師如何使用身體健康狀況數字,了解狗狗是否符合健康體重。

健美體態
黃金獵犬成犬與身體健康狀況數字圖的黑白照片

健康的餵食份量其實比您想像中的要來得小

許多寵物主人其實都過度餵食自己的狗狗。也就是說,許多狗狗都吃得太多,而這可能導致牠們體重增加,進而引發其他健康問題。

健康餵食份量
黃金獵犬成犬吃著紅色碗裡食物的黑白照片